Energia das Mãos
Energia das Mãos
Energia das Mãos
Esta técnica nos ensina a conhecer um pouco da energia que possuímos.
Ela deve ser praticada num lugar calmo ou, de preferência, num lugar próximo a natureza.
Estando num lugar assim, sente-se confortavelmente. Inspire, prenda o ar por alguns segundos e solte vagarosamente.
Faça isso algumas vezes até perceber que seu corpo está relaxado e sua mente longe dos problemas do dia a dia.
Esfregue as mãos uma na outra e as posicione frente a frente, num formato de concha, separadas por uma distância de 2 ou 3 centímetros.
Permaneça nessa posição por 30 segundos e, lentamente, comece a afastar as mãos por uma distância máxima de 6 centímetros.
Comece a afastar e aproximar as mãos fazendo o exercício da respiração.
Durante o afastamento e aproximação das mãos, perceberá que uma força, parecendo um ímã, estará sendo exercida entre suas mãos.
Com o tempo, sentirá essa energia mesmo com as mãos separadas por uma distância maior, ou mesmo, com um obstáculo entre as mesmas.
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Grande beijo no coração
Bell Pereira - Taróloga
Grande beijo no seu coração.
Bell-taróloga
